Förbannad
2. Koffeintabletter (bli pigg i tid)
Sömntabletter måste läkare skriva ut! Om man inte tar naturläkemedel?
Riktiga sömntabletter är inte receptfria men det finns insomningstabletter att köpa t.ex i mataffärer
Hej! Innan du tar till dessa drastiska åtgärder måste jag tipsa om en väckarklocka som i iofs kan ge dig galna rasieriutbrott men är mkt effektiv. Väckarklockan har en plastsnurra som lyfter när den ringer och åker upp i taket där den far runt tills du får tag i den och sätter tillbaka den. Finns på teknik magasinet ;)! Ha det bra
ps din blogg är kanon!
Titsia
har inte ni lov nu :O de har vi =)
Sömntabletter är inte receptfria. Sorry. ;P
Du får skaffa flera väckare. ;D
haha, du är inte den enda som försovit dig idag ;p
lätta sömntabletter (valerina) är receptfria och finns på såna där hälsobutiker, men jag rekommenderar dem inte om du inte är känslig eftersom dem är väldigt svaga och så måste du ta dem typ två timmar innan du ska sova och sen måste du lägga dig och liksom "vänta" på att dem ska värka. andra sömntabletter måste du ha recept på från antingen en psykolog eller en läkare eftersom dem flesta är beroendeframkallande.
Tror det (:
älskar din blogg btw (:
Sömntabletter är en receptfria, dem måste du pallra dig iväg till doktorn för att få :) Nu vet du det :)
sömntabletter är inte receptfria :O
Sömntabletter är inte receptfria. Inte ifall du vill ha bra grejer, så att säga. Läkarna är heller inte så pigga på att skriva ut sömntabletter till ungdomar om man inte har allvarliga problem med sömnen, eller har någon sjukdom.
Däremot finns de naturläkemedel, exempelvis Valerina Forte, som man kan köpa på apoteket.
Vill du bli pigg rekommenderar jag även Rosenrot/Rysk rot som finns att köpa i hälsokost affärer. Fungerar faktiskt riktigt bra!
Lycka till!
Kram Frida
Nej pucko, de är dom inte. Och du är ju bara töntig om du tar till sömntabletter för att "somna" i tid.. Se till att göra nått som tröttar ut dej på dagarna ist..
de tvärtom, koffeintabletter är receptfria
Koffeintabletter är även bra att använda vid hårbatning när man känner sig energilös om man inte ätit på länge, bara knapra i sig :D
ehhh.. rekomenderar inte att använda sömnpiller... de e så lätt att bara ta ett och sen "vänjer" man sig vid det... ! testa kaffe, rosenrot eller koffeintabletterna ist :)
Sömntabletter finns inte receptfria, men gå till en vårdcentral och be att få såna som inte är beroendeframkallande. Annars finns det jättebra på Hälsokost/Lifebutikerna, typ som sömntabletter, naturläkemedel, som heter Valerina Forte, testa dom! Jag hade svårt att sova nu och har ätit dom bara för att komma i fas och det har jag gjort nu, så jag sover utan dom nu och allting har ordnat upp sig med sömnen :) Lycka till!
Ja ja... vill man sabba sin kropp, för att inte tala om sin hjärna- gör då som Amir.
Upp och ner -tabletter för att kunna leva o sova osv.....????
Herre gud människa !
Lägg dig i tid, ut o motionera och sluta sup.
Där har du världens bästa tips !
Du har ett liv, en kropp - var rädd om den !
Passa dig för tyngre sömntabletter, körde Stilnoct bla. ett halvår och man får hallisar osv. Vet folk som har sprungit runt nakna på stan..man blir redigt väck. iofs så tänker du ju ta dom till sömnen och inget annat, men akta dig för o ta dom näru har tråkigt. varning!
Nej, sömnmedicin är inte receptfri och jag rekomenderar dig inte att gå till läkaren för att få det utskrivet. Testa hellre valerina som natalie rekomenderar. http://www.sovgott.se/
Det finns insomningstabletter på natur apoteket som är riktigt bra! Dock smakar dem bajs & luktar spya. Men iaf:
valerina forte
Som många redan skrivit är sömntabletter receptlagda. Jag LIDER (jepp, lider) av samma problem som du. Jag kan sova hur mycket som helst om ingen stoppar mig. Jag sov bort hela min ungdom och jag skojar inte.
Det som hjälper lite grann är att:
1. Undvika datorn efter en viss tid (min deadline var kring 21 när jag gick i skola). Hjärnan måste varva ner ordentligt efter en hel dags surfande, skola, festande osv. Läs en bok eller tidning en halvtimma innan du går och lägger dig. Ingen musik. Det varvar ned hjärnan lite grann.
2. Drick något lugnande. Kamomillte har länge ansetts som ett lugnande och sömnhjälpande medel.
3. Ät nyttigt och bra. Undvik alltför mycket socker.
4. DRICK INTE KAFFE SENARE ÄN 18:00.
KRAM!
Men hur ska du kunna bli pigg och vakna i tid av koffeintabletterna? Då måste du ju ta dom i sömnen innan du vaknar? :P
Valerina Forte finns på Apoteket. Det ska vara lugnande. Tyvärr är det ett naturläkemedel som inte fungerar så bra när man VILL sova. Utan kan fungera när du har varit vaken i några timmar extra.
Jag är rädd för att det bara är riktiga sömnmedel som funkar i praktiken.
meh,,, ska du börja med det och hålla på en stund så kanske ditt hjärta stannar helt o hållet o du inte ens vaknar ur sömenen, typ fett många har dött pga koffeintabletter, sömntabletter vet jag inte men dom e säkert dåliga, men koffein är typ det värsta man kan utsätta kroppen och hjärtat för
så amir ja tror du borde satsa på sova i tid o så kanske en britney låt som väcker dig
Sömntabletter är inte receptfria. Du kan gå till vårdcentralen i kommunen som du bor i och förklara varför du vill/behöver somntabletter så kan du säkert få ett recept.
Men jag rekomenderar att du inte tar sömntabletter för vuxna utan för ungdomar då dom kan vara väldigt starka.
Vägen tillbaka från helvetet!
http://xia.blogg.se
Då måste du gå till en läkare, men du får nog inga sömntabletter :P
gå till läkare och berätta om dina sömnsvårigheter så ordinerar nog han sömntabletter till dig.
du är i behov av det.
fråga efter melatonin, fungerar riktigt bra!
men börja med att köpa valeriana på en vanlig helso butik som får dig att varva ner lättare om kvällarna.
lycka till! :)
/femtonåringen
Jag tar Valeriana Neurol. Rätt sega men tar man ett par stycken fungerar dem.
